г. Киев

клубы для занятий

Тренируйтесь у чемпионов мирового уровня:

  • персональный подход - учитываем ваши особенности и цели (поставить удар, похудеть, стать сильнее и увереннее в себе);
  • акцент на технику и практику;
  • «здоровый» адреналин с возможностью выпустить пар.

Профессиональные тренеры

ВИКТОРИЯ РУДЕНКО

Заслуженный Мастер Спорта по кикбоксингу:

  • чемпионка мира (WAKO);
  • чемпионка Европы (WAKO);
  • серебряный призер чемпионатов мира и Европы (WAKO);
  • десятикратная чемпионка Украины (WAKO).

Заслуженный Мастер Спорта по боксу:

  • двукратная чемпионка Европы;
  • финалист и двукратный призер чемпионата мира;
  • восьмикратная чемпионка Украины.

ОКСАНА ШТАКУН

Мастер спорта Украины международного класса по боксу:

  • двукратный бронзовый призер чемпионатов Европы (Тенсберг, Норвегия 2005 г., Николаев, Украина 2009 г.);
  • восьмикратная чемпионка Украины по боксу;
  • победитель и призер международных турниров;
  • 10 лет в составе сборной Украины по боксу.

В Round1 вы сможете

Поставить удар, научиться технике бокса или кикбоксинга

Улучшить физическую форму, стать сильнее и выносливее

Избавиться от лишнего веса, стать более подтянутыми и энергичными

Зарядиться здоровым адреналином, выпустить пар без крайностей и травм

Научиться самообороне и чувствовать себя более безопасно

Чувствовать себя уверенней, ощущать все свои возможности

Занятия боксом

Виктория Руденко и Оксана Штакун делают акцент на технику и персональный подход, чтобы вы:

  • ощутили результаты
    и свой рост;
  • развивали выносливость,
    силу, скорость;
  • перенимали у тренеров нюансы
    защитных и ударных техник;
  • избавлялись от стресса, переключались
    от работы и хлопот с помощью тренировок.

Занятия кикбоксингом

Благодаря большому практическому опыту и собственным методикам Виктория Руденко и Оксана Штакун помогут вам:

  • освоить технику боя на ближней
    и дальней дистанции;
  • улучшить координацию,
    выносливость, силу;
  • отлично провести время, избавиться
    от стресса, выпустить пар;
  • улучшить физическую форму -
    стать более подтянутым и стройным.

Результаты и впечатления клиентов

01/06

6 причин выбрать Round1

Учитываем ваши цели, пожелания, график, физическую форму, чтобы вы получили желаемый результат

Открыто делимся собственным опытом и техниками, которые помогли нам стать чемпионами мирового уровня

Помогаем получить «здоровый» адреналин и выпустить пар с минимальным риском получить травму

Комбинируем разные подходы в тренировках - в паре с тренером, на лапах, на мешке, с партнером

Получаете максимум внимания тренера - особенно во время персональных занятий

Организовываем спортивные сборы - активно и интересно проводим время в кругу единомышленников

Сколько это стоит

Персональные

  • персональные занятия с Викторией или Оксаной;
  • индивидуальная программа занятий, учитывает ваши цели, физические качества, уровень здоровья и особенности характера;
  • возможность включения в тренировочный процесс скоростно-силовую подготовку, упражнения с петлями TRX;
  • подготовка к спаррингам, участию в турнирах "белых воротничков";
  • длительность - 1-1.5 часа.
от 500 грн.
занятие

Групповые

  • тренировка рассчитана на средний уровень подготовки и общие цели группы;
  • смешанные группы и сообщество единомышленников - это общение, сплоченный коллектив и друзья, которые стараются вместе преодолеть себя;
  • мужчины и женщины тренируются вместе: осваивают технику и защитные действия;
  • занятия в группах 5-15 человек;
  • длительность - 1.5 часа.
от 600 грн.
месяц 200 грн.
занятие

Наши ценности

Round1 - это качественные тренировки и дружеская атмосфера с чемпионами мирового уровня - Викторией Руденко и Оксаной Штакун.

Вам понравится у нас, если вы разделяете наши ценности и взгляды:

Бокс и кикбоксинг - спорт благородных и сильных людей.

Бокс - это искусство побеждать не только силой, а интелектом и духом.

Интересный и полезный досуг, организовываем спортивные поездки.

Ответы на популярные вопросы

  • Да, конечно. Мы персонально подходим к тренировкам: обучаем как людей совсем без опыта, так и спортсменов.

  • Мы ПРОТИВ агрессивных тренировок, но за здоровый адреналин. Степень контакта со спарринг-партнером вы выбираете сами.

  • Спортивную одежду, обувь, полотенце и питьевую воду. Тренер подскажет, если нужно что-то приобрести дополнительно.

  • Бокс и кикбоксинг - одни из самых энергоемких видов спорта. Благодаря нагрузкам на разные группы мышц вы сможете похудеть, стать сильнее, гибче, выносливее.

  • В наших залах есть всё необходимое для комфортных и продуктивных тренировок, душевые и раздевалки.

Давайте проведем вместе ваш первый раунд

Оставьте заявку

Чтобы записаться на персональную тренировку лично к Виктории Руденко и Оксане Штакун

Тренировки у чемпионов мирового уровня позволят вам:

  • качественно и продуктивно тренироваться, достигая своих целей;
  • улучшить физическую форму: стать выносливее, сильнее, увереннее в себе;
  • обрести новых друзей и интересный, полезный для здоровья досуг;
  • отвлечься от рутинных хлопот и выпустить пар.

Контакты

Задайте любые вопросы тренерам напрямую

Персональные и Групповые: г. Киев, р-н. Ленинградской площади, ул. Сосюры 6, Бизнес центр Прага, спорт-клуб «Микрофитнес»